Remedio para el resfriado deutsch
A la primera señal de los síntomas del resfriado, es posible que busques un sinfín de remedios. Pero, ¿qué es lo que realmente funciona? Aunque no existe una cura para el resfriado común, hay algunas formas probadas de tratar los síntomas. Aquí tienes una guía sobre lo que funciona y lo que debes evitar.
Mantente hidratado. Ya sea té, agua caliente con limón o caldo, beber líquidos calientes puede ser calmante, prevenir la deshidratación y aliviar la congestión. Evita los alimentos salados, el alcohol, el café y las bebidas azucaradas, que pueden deshidratar. Los trocitos de hielo son otra forma sencilla de mantenerse hidratado y calmar el picor de garganta.
Medicamentos sin receta : Los descongestivos, antihistamínicos y analgésicos de venta sin receta, como el ibuprofeno o el paracetamol, pueden reducir algunos síntomas del resfriado. Los niños menores de 6 años no deben tomar medicamentos sin receta. Consulta a tu médico para obtener más información.
Humedezca el aire . El aire frío retiene menos humedad que el aire caliente. Las fosas nasales secas son más propensas a los virus y, si ya estás enfermo, el aire seco puede empeorar el dolor de garganta. Prueba a utilizar un humidificador. Si no tienes uno, deja un recipiente poco profundo con agua, sobre todo cerca de una fuente de calor. Cuando el agua se evapore, humedecerá lentamente la habitación.
¿Cuánto dura un resfriado?
Skip to contentCOLD & FLU15 maneras de deshacerse de los síntomas del resfriadoEn cuanto aparecen los síntomas del resfriado, quieres deshacerte de ellos rápidamente. Es difícil concentrarse en las cosas que le gustan cuando tiene la nariz tapada y gotea, no puede dejar de estornudar y siente que le pica la garganta.
Tal vez hayas oído decir a tu médico, familiar o amigo que el resfriado común no tiene cura. Por desgracia, tienen razón. Más de 200 virus pueden causar el resfriado común, pero la causa más común es un grupo de virus conocidos como rinovirus.1
Hasta la fecha, no existen medicamentos antivirales que puedan combatir los virus que causan el resfriado común. Tampoco se puede tratar el resfriado común con antibióticos, ya que éstos sólo se utilizan para tratar infecciones causadas por bacterias.
¿La buena noticia? No tienes por qué sufrir los síntomas mientras tu cuerpo lucha contra el virus del resfriado. Los medicamentos de venta sin receta como DayQuil SEVERE y NyQuil SEVERE pueden ayudarte a aliviar los síntomas más duros del resfriado.15 Consejos para deshacerte de los síntomas del resfriado
Mantenerse hidratado con mucho líquido puede diluir la mucosidad y facilitar su drenaje de la nariz y los senos paranasales.2 Los líquidos también ayudan a mantener lubricadas las membranas mucosas, lo que significa que puede ayudar a eliminar esa sensación de sequedad en la nariz.3
Cómo prevenir un resfriado cuando lo sientes venir
Austin recomienda obtener la vitamina a través de la dieta. Cuanto más frescos sean los alimentos, mejor. Piensa en naranjas, más que en zumo de naranja o suplementos. Abusar de los suplementos de vitamina C (no de la vitamina C alimentaria) puede provocar malestar estomacal y cálculos renales.
A veces, ¡mamá sabe lo que hace! Los líquidos calientes, como la sopa, ayudan a reducir la acumulación de mucosidad y te mantienen hidratado. Un estudio del Centro Médico de la Universidad de Nebraska descubrió que la sopa de pollo tiene propiedades antiinflamatorias, que ayudan a reducir los desagradables efectos secundarios del resfriado.
“La irrigación nasal puede ser útil para irrigar e hidratar las fosas nasales de modo que no estén secas y agrietadas, lo que puede romper la barrera protectora de la piel contra virus y bacterias”, dice. “Sin embargo, es importante hacerlo de forma segura. Habla con tu médico antes de empezar la terapia de irrigación nasal”.
Nunca utilices agua del grifo para la irrigación nasal El uso de agua del grifo contaminada para enjuagar los senos nasales se ha relacionado con una infección cerebral rara, pero potencialmente mortal. En su lugar, utilice agua del grifo hervida y enfriada, agua estéril o destilada, o suero fisiológico.
Cómo deshacerse rápidamente de un resfriado
Remedios para el resfriado: Lo que funciona, lo que no, lo que no hace dañoNo hay cura para el resfriado común. Pero, ¿qué hay de los remedios para el resfriado que dicen hacer que te sientas mejor más rápido? Averigüe qué es eficaz y qué no lo es.Por el personal de Mayo Clinic
Los remedios para el resfrío son casi tan comunes como el resfrío común, pero ¿son eficaces? Nada puede curar un resfriado. Pero algunos remedios pueden ayudar a aliviar los síntomas y evitar que te sientas tan mal. He aquí algunos remedios comunes para el resfriado y lo que se sabe sobre ellos.
Aunque suelen ser leves, los resfriados pueden hacerte sentir muy mal. Es tentador probar el último remedio, pero lo mejor que puedes hacer es cuidarte. Descansa, bebe líquidos y mantén húmedo el aire que te rodea. Recuerda lavarte las manos con frecuencia.